Exercícios físico muda o sangue e pode frear o avanço de células cancerígenas.

CIÊNCIA PARA O DIA A DIA (Camille Perella Coutinho) Portal R7

- "Durante muito tempo, falar que atividade física protege contra o câncer soava quase como um conselho genérico.

Algo do tipo "faz bem para tudo", mas sem explicar exatamente como. Um estudo mostrou que o exercício não atua apenas de forma indireta, por controle de peso ou inflamação. Ele muda o que circula no nosso sangue e essas mudanças são capazes de conversar diretamente com células tumorais.

No trabalho, pesquisadores coletaram sangue de adultos logo antes e logo depois de um teste intenso de exercício. A partir desse sangue, foi obtido o soro, a parte liquida que permanece após a remoção das células e dos fatores de coagulação e que carrega proteínas, hormônios e outras moléculas circulantes.

Em laboratório, esse soro foi colocado em contato com células de câncer de cólon. O resultado chama atenção: o soro coletado após o exercício ajudou essas células a reparar melhor danos no DNA e, ao mesmo tempo, reduziu sinais associados à proliferação celular.

O corpo em movimento libera moléculas que mudam o ambiente interno de forma sutil, mas profunda. São proteínas inflamatórias e metabólicas que passam a circular no sangue e ativam vias ligadas à proteção do DNA e ao funcionamento das mitocôndrias. Com isso, as células tendem a usar energia de maneira mais eficiente e a se comportar de forma menos agressiva."